Биосенсорная психология
Артсенс - искусство чувствовать
Нужно поговорить? Есть вопросы?

Отправьте заявку и я позвоню Вам сразу как только освобожусь.

Оставляя заявку, вы принимаете политику конфиденциальности
Во Сколько и Когда:
Всегда
Где:
Москва

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни. Тема эта в десятке самых обсуждаемых в интернете. Да и понятно, ведь это одно из направлений решения проблем со здоровьем. 

Мне попался на глаза календарь здоровья на 2017 год. Целых 150 дней в году отмечаются, как всякого рода дни борьбы с болезнями или как-то еще они связаны со здоровьем. Выбрал из этого календаря десяток событий конца этого года. Вот они:
27 сентября, среда - Всемирный день туризма, 
1 октября, воскресенье - День геронтолога, Международный день пожилых людей
2 октября, понедельник - Международный день врача 
10 октября, вторник - Всемирный день психического здоровья
15 октября, воскресенье – Всемирный день мытья рук
16 октября, понедельник - Всемирный день здорового питания 
12 ноября, воскресенье - Всемирный День борьбы с пневмонией
16 ноября, четверг - Международный день отказа от курения
22 ноября, среда - День психолога России
1 декабря, пятница - Всемирный день борьбы со СПИДом

Смотрите! В этих названиях можно заметить сходство со строками из правил здорового образа жизни. В научных публикациях эти правила в самом коротком варианте составляют обычно следующий перечень:

1. отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ);
2. оптимальный двигательный режим; (ритмичность в труде и отдыхе).
3. рациональное питание; (качественная еда)
4. закаливание, личная гигиена; 
5. положительные эмоции (безопасное поведение, умение противостоять стрессу).

Кажется все просто. Отказаться от вредного, и воспользоваться полезным. 
Если с отказом от вредного все кажется однозначно и понятно, то полезное явно требует применения системы мер, чтобы определить для себя, сколько чего, когда и как должно быть в работе, в питании, в закаливании, в гигиене и в эмоциях.

Обычно на то, чтобы определять, сколько чего и как претендуют медики. Наверное, это они придумали формулу «Здоровый образ жизни». И говорят, что здоровый образ жизни надо вести. Но если погрузится в смысл этой формулы, вы можете почувствовать, что точнее было бы сказать «Образ здоровой жизни». И это образ вашей жизни поведет вас сообразно себе. А физическое здоровье это биосоциальная категория производная от этого образа. Следствие….

Образ - категория метафизического, мистического, не физического свойства. Поэтому образы это объекты, которыми оперируют религиозные, психологические, биосенсорные и духовные практики типа цигун и йога. Образ в них это своего рода рисунок отображающий, изображающий событийность. 

Формирование образа жизни и его части оздоровительного свойства вы найдете в различных религиозных и народных традициях. Их следы содержатся и в современных правилах здорового образа жизни. Добавим к этому результаты современных научных исследований, и получим необходимый материал для собственного исследования. Избежать собственного исследования в этой области и ответственности за свое здоровье вряд ли получится. 

Образ жизни создается на основе собственных психических реакций в процессе применения избранной вами системы бытия. Так что рано или поздно придется прибегнуть к каким-либо биосенсорным практикам, позволяющим развить свое тонко-чувственное восприятие для самостоятельной психофизической коррекции и регуляции организма. 

К этому следует добавить еще этическую составляющую. Она предполагает управление своим поведением и деятельностью, с целью поддержать непрерывность и сохранность жизни. 

Как же определить правильность поступка в происходящем событии. Содействует он вашему здоровью или нет?

Чтобы ответить на этот вопрос воспользуемся словом «Благо». Даже не углубляясь сильно в суть этого слова, оно воспринимается как что-то очень полезное и необходимое для человека. Говорят, что Благо изначально – это одно из имен Бога.

Так вот образ здоровой жизни человека взаимосвязан с процессом Блага дарности с последующим благополучием и благосостоянием.

А что же человек? Он может откликнуться своей Радостью на присутствие Блага, на Благосостояние. Тогда в ответ на его Радость проявится снова дарность Блага, то есть Благодарность. 

Таким образом. Радость от Благодарности и Благодарность от Радости являют совсем простую, бесконечно и непрерывно действующую формулу образа здоровой жизни. Так что если Радость у Вас есть, все чудесно, продолжайте действовать!

Уделяя внимание своему здоровью, следуйте своему образу здоровой жизни. Интересуйтесь эпидемиологической ситуацией. Учитывайте рекомендации медиков и особенности погодных условий. Здоровья Вам, бодрости, красоты и силы. Будьте счастливы!

Андрей Гаврилин

Обращайтесь, помогу...
 Найдём решение...
Отзывы
Марина
Мистическое действо или трансформационный перформанс - так можно было бы назвать происходящее на той волшебной встрече. Андрей читал свою пьесу «О чем сказал Екклезиаст…». Но надо сказать, что поток трансформаций запустился, как только мы с другом получили приглашение от Андрея, и приняли решение об участии в «Екклесиаст – Мистерии».

Все происходило в зале йога студии. Ведущий зажег свечи в круге, зазвучал женский голос, погружая в атмосферу древнего востока. Мы сами стали кругом, будто бы старейшин, внимающих мудрецу. Волшебная лампа осветила, и приоткрыла для нас время. Энергетика пространства объединила нас, одаривая словами мудрости, которые произносил Андрей. Звуки голоса, сопровождавшие чтение, и вибрации необычных музыкальных инструментов органично вписывались в процесс, усиливали образы пьесы, и запускали сопутствующие гармоничные энергетические процессы. Время текло. Внутри что-то ладилось…. Уходить не хотелось долго.

Посещение такого волшебного мероприятия может быть хорошим вкладом в развитие как для эзотериков "со стажем", так и просто для людей ищущих ответы на главные вопросы бытия. Думаю, что такое действие возможно и в открытом формате для значительно большего количества народа. Это многим поможет в самоосознание, и поддержит на жизненном пути.
Алексей
Хочу поделиться с вами моими ощущениями после посещения "Екклесиаст - Мистерии" по пьесе «О чем сказал Экклезиаст... »
Можно многое сказать и отметить, но главной и пронзительной мыслью что посещает меня все снова и снова после этой пьесы...
...что каждый из нас выбирает здесь и именно сейчас быть или не быть счастливым. И откровенно присмотревшись нет причин для печали и пессимизма.
Безусловно это сложно, без каких либо приготовлений и ожиданий стать просто счастливым.
А, если вы ищете ответы на сложные вопросы эта пьеса для вас.
Екатерина
Андрей удивительный человек… Вот, вроде, общаешься – ну, серьезный, симпатичный мужчина… По первому образованию авиаконструктор и весьма успешный, по второму – психолог, занимается биосенсорными практиками. Мы часто вместе занимались в группе. Мне всегда казалось, что он очень надежный человек, то есть, если страшно, то надо к нему. Страшно нам с дочкой стало, когда мы накануне отлета в Ханой узнали, что в сторону Вьетнама повернул филиппинский ураган.... Читайте "Полет в Ханой" в рубрике "Рассказы".
Светлана
Действительно это была Мистерия. С самого начала, как только зазвучал голос Андрея, пошло погружение в процесс осознания взаимосвязи значимых событий моей жизни. Некий поток соединял, и расставлял все на свои места.

Вышла окрыленная, понимая себя, людей, видя единство Мира. Осознание, что надо быть открытой и радостной не покидает меня до сих пор. А спустя несколько дней в утреннем сне увидела большими буквами надпись «Свет Радости». Благодарю…
Наталья
Для меня большая удача - знакомство с Андреем, с его удивительной работой «Экклезиаст-мистерия» по мотивам Книги Екклесиаста из Ветхого завета. Чем-то похоже на театральное действие, но это было реально глубинным трансформационным процессом.
С самого начала этого волшебства я ощутила приглашение в совместное творческое действо, движение к себе настоящей. Непрерывно возникали образы прошлых событий, я чувствовала принятие себя, соединение со своей внутренней правдивостью. Все происходящее: голос Андрея, звуки музыки, свечи - переносило в пространство ветхозаветных времен, позволяло соприкоснуться с тем, что можно было бы назвать «Изначальной мудростью».
После того как процесс мистерии закончился я чувствовала легкость, целостность и глубинную тихую Радость. Спасибо ...
Контакты
Адрес:
Москва